Über "Für heute leben" oder "Jeden Tag so leben, als wäre es dein letzter"

Lange Zeit war ich frustriert von dem Gefühl, „für heute zu leben“ oder „jeden Tag so zu leben, als wäre es dein letzter“.

Wenn heute mein letzter Tag auf Erden wäre, würde ich meine Lieblingsgerichte essen und reine Freizeit mit den Menschen verbringen, die ich am meisten liebe. Wenn heute das Einzige wäre, was zählt, würde ich das Haus nicht putzen oder meinen Job machen oder so etwas.

Kurz gesagt, ich betrachtete solche Aussagen als Ermutigung, einen rein kurzfristigen hedonistischen Lebensstil zu führen, was großartig ist, wenn die Welt morgen untergehen würde. Tun Sie einfach, was sich gut anfühlt, denn die Konsequenzen spielen keine Rolle. In der realen Welt gibt es jedoch viele Konsequenzen für ein solches Leben. Für den Anfang können Sie kein Einkommen aufrechterhalten. Ihre Gesundheit wird wahrscheinlich zusammenbrechen, je nachdem, was Sie tun. Ihre Wohnbereiche werden in Kürze in einen ziemlich schlechten Zustand geraten. Wenn Sie nur für heute leben, wird morgen ziemlich schrecklich.

In den letzten Jahren bin ich jedoch zu einem ganz anderen Ansatz in Bezug auf diesen Rat gekommen, und ich habe festgestellt, dass es sich tatsächlich um einen unglaublich guten Rat handelt.

Anstatt den Rat als bloße Aufforderung zu betrachten, alle Konsequenzen für Ihr Verhalten zu ignorieren, Behandle es als Ermutigung, jeden Tag so zu leben, als würde es definieren, wer du als Person bist.

Mit anderen Worten, Lebe für heute in dem Sinne, dass Menschen, die über dich als Person nachdenken und deine Laudatio schreiben, von deinem heutigen Verhalten abhängen. Was möchtest du über dich sagen, wenn du stirbst? Woran sollen sich die Menschen erinnern, wenn Sie von dieser Welt verschwunden sind? Das ist es, was Sie heute füllen sollten, nicht das andere Zeug, an dem Sie Zeit und Energie verschwenden.

Oder für eine andere Sichtweise, Lebe heute auf eine Art und Weise, auf die du, wenn du in zwanzig Jahren zurückblickst, heute ein Tag bist, auf den du wirklich stolz bist.

Mit anderen Worten: “Lebe für heute” bedeutet für mich nichts anderes, als heute zu einem Tag zu machen, auf den du unglaublich stolz bist.

Also, was genau bedeutet das für mich?

Es ist ein Tag, an dem ich kein Geld und keine Energie für Dinge verschwendet habe, die für mich nicht von Bedeutung sind. Wenn ich Geld nur für ein wenig Vergnügen ausgebe oder wenn ich Zeit und Energie für etwas aufbringe, das ich in ein oder zwei Tagen vergessen werde und für das es in meinem Leben keine positiven Rückstände geben wird Ich lebe wahrscheinlich nicht für heute. Wenn ich heute lebe, verschwende ich keine Ressourcen für Dinge, die nicht wirklich von Bedeutung sind.

Es ist ein Tag, an dem ich viele Samen für die Zukunft gepflanzt habe. Ein wirklich guter Tag bedeutet einen Tag, an dem ich schlafen gehe und weiß, dass es viele Dinge gibt, auf die ich mich in meinem Leben freuen kann. Das bedeutet, dass ich jetzt Zeit in Dinge investieren muss, die sich für einen nicht auszahlen während. Das kann bedeuten, in mich selbst zu investieren, wie ich gestern besprochen habe. Es kann bedeuten, Geld für die Zukunft beiseite zu legen, anstatt es heute für etwas Bedeutungsloses auszugeben. Es kann einfach bedeuten, einen echten Fortschritt bei einem großen Projekt zu machen, das eine Weile nicht abgeschlossen sein wird. Wenn ich jeden Tag mehrere Samen wie diesen pflanze, wird es einen Punkt in meinem Leben geben, an dem jeden Tag viele Samen sprießen und mein Leben in einen schönen Garten verwandeln. Wenn ich heute lebe, treibe ich große Projekte voran und mache einige Dinge, die sich für eine Weile nicht auszahlen.

Es ist ein Tag, an dem ich wirklich müde von körperlichen und geistigen Anstrengungen ins Bett gehe und leicht schlafe. Ein guter Tag ist ein Tag, an dem ich mich anstrengte, an dem ich meinen Körper, meinen Geist und meine „sozialen Batterien“ dazu benutzte, etwas Nützliches zu tun und sie so zu entleeren, dass der Schlaf beim Schlafengehen eine sinnvolle Wiederaufladung darstellt. Ich weiß auch, dass ich, wenn ich meinen Körper, meinen Geist und meine „sozialen Batterien“ gründlich benutzte, wahrscheinlich einige Dinge getan habe, die sich lohnen. Wenn ich heute lebe, setze ich meinen Geist, meinen Körper und meine sozialen Batterien voll ein.

Es ist ein Tag, an dem ich positive Beziehungen aufbaute oder aufrechterhielt, anstatt sie zu beschädigen. Das bedeutet nicht, dass jede einzelne Interaktion glücklich und positiv sein muss, sondern dass sie voller Liebe und Fürsorge sein muss. Ich kann meinen Kindern Lektionen erteilen, die nicht unbedingt positiv sind, und trotzdem das Verständnis bewahren, dass ich sie zutiefst liebe, und das werden sie auch wissen, und das kann unsere Bindung tatsächlich stärken. Auch für das positive Bonden gibt es unendlich viele Möglichkeiten. Der Schlüssel ist, dass diese Interaktionen sinnvoll sind und nicht nur leeres Geschwätz, denn es sind die sinnvollen Dinge, die Bindungen aufbauen. Führen Sie Gespräche, in denen Sie wertvolle Dinge sagen. Gemeinsam aktiv werden. Das sind es, die Beziehungen aufrechterhalten und aufbauen. Wenn ich heute lebe, baue ich Beziehungen auf und reisse sie nicht ab.

Es ist ein Tag, an dem ich gelacht und geweint habe und diese Erfahrungen mit jemandem geteilt habe. Ich glaube fest an Jim Valvanos Idee eines großartigen Tages, an dem jemand lacht, weint und tief über etwas nachdenkt. Wenn Sie diese drei Dinge tun, haben Sie einen ziemlich guten Tag gehabt. Wenn Sie diese Erfahrungen mit anderen teilen können, ist das noch besser. (Dies ist ein Grund, warum ich Brettspielabende so sehr mag. Sie beinhalten fast immer das Lachen und Nachdenken mit anderen.) Wenn ich für heute lebe, lache ich, weine ich, denke ich und teile diese Dinge mit anderen.

Es ist ein Tag, an dem ich nicht das Gefühl habe, Chancen verpasst zu haben. Das Leben gibt dir die ganze Zeit Möglichkeiten. Ihre Frau steht an einem Tisch und tut etwas, und Sie haben die Möglichkeit, Ihre Arme um sie zu legen und ihren Nacken zu küssen. Ihr Sohn sieht gelangweilt aus und Sie haben die Möglichkeit, etwas Sinnvolles mit ihm zu tun. Eine großartige Idee flackert in Ihrem Kopf und Sie haben die Möglichkeit, sie aufzuschreiben und eventuell Maßnahmen zu ergreifen. Sie sehen ein Schnäppchen bei einem Yard Sale und haben das Geld, um es sofort auszunutzen. In guten Tagen nutze ich viele dieser Möglichkeiten. schlechte Tage sind solche, an denen ich im Bett liege und über verpasste Gelegenheiten nachdenke. Wenn ich heute lebe, lasse ich diese Möglichkeiten nicht aus.

Es bedeutet einen Tag, an dem ich die guten Dinge teile, die ich fühle. Wenn ich jemanden liebe, lasse ich ihn es wissen. Wenn ich jemanden etwas tun sehe, das ich für großartig halte, sage ich ihm, dass das, was er gerade getan hat, großartig ist. Wenn ich jemanden schätze, nehme ich ihn in die Hand und sage ihm, dass ich schätze, wer er ist oder was er für mich getan hat. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass es nur Vorteile gibt, und es ist fast immer besser, wenn Sie etwas sagen, auch wenn Sie es schon oft gesagt haben. Du kannst deiner Frau niemals sagen, dass du sie zu oft liebst. Wenn ich heute lebe, sage ich die guten Dinge, die ich über andere und über die Welt um mich herum empfinde.

Es bedeutet, meinen Körper und Geist als Dinge zu behandeln, die ich sehr lange durchhalten möchte. Dies ist wahrscheinlich der Teil, mit dem ich am meisten zu kämpfen habe. Für heute zu leben bedeutet nicht, meinen Körper und meinen Geist zu verletzen. es bedeutet vielmehr das Gegenteil. Es bedeutet, sie als Dinge zu behandeln, auf die ich mich noch viele, viele Jahre lang verlassen möchte, damit ich mich nach relativ wenig Anstrengung nicht völlig erschöpft fühle und das Verstehen komplexer Dinge nicht überfordert. Ich soll gut essen, gut trainieren und die Welt um mich herum beobachten und klar darüber nachdenken, was passiert. Das heißt nicht, dass ich nicht mit Freunden essen gehe. es bedeutet nur, dass ich versuche, keinen Müll in meinen Körper zu stecken. Dies bedeutet nicht, dass ich mich nicht auf dumme Dinge einlasse. es bedeutet nur, dass ich versuche, den Moment zu genießen. Wenn ich für heute lebe, esse und tue ich gesunde Dinge und bin bestrebt, so viel wie möglich im Moment präsent zu sein.

Es bedeutet, alles in Übereinstimmung mit den Werten zu tun, die mir am Herzen liegen. Ich werde mich nicht mit vielem befassen, was ich für moralisch richtig oder falsch halte oder was meine eigenen Werte sind, außer zu sagen, dass ich denke, dass einige Dinge im Hinblick auf persönliches Verhalten richtig und falsch sind und es eindeutig einige gibt Best Practices, um ein guter Mensch zu sein. Je mehr ich mich an diese Werte und Praktiken halte, desto besser ist der Tag. Wenn ich heute lebe, versuche ich, bei allem, was ich tue, so nah wie möglich an meinen eigenen Grundwerten zu leben.

Für mich bedeutet das, für heute zu leben. Das bedeutet, wenn mein ganzes Leben an einem einzigen Tag auf dieser Erde gemessen würde, wäre es heute. Wenn ich einen Tag entwerfen könnte, den ich jetzt lebe und der, wenn ich ihn wiederhole, zu einem wirklich erstaunlichen Leben in der Zukunft führen würde, so möchte ich heute einen solchen Tag führen.

Das Leben für heute bedeutet nicht, sich mit Junk-Food zu beschäftigen, ein paar Sachen online zu kaufen und ein paar Netflix zu sehen, während man sich kaum von der Couch entfernt. Es bedeutet auch nicht, den ganzen Tag und die ganze Nacht zu feiern. Es bedeutet einfach, einen wirklich großartigen Tag zu erleben, der mit allem im Einklang steht, was Sie sich vom Leben wünschen. Dazu gehören Gesundheit, finanzielle Stabilität, gute Beziehungen und alles andere.

Geh raus und lebe für heute. Wie John Wooden es ausdrückte: “Machen Sie jeden Tag zu Ihrem Meisterstück.”

Der Beitrag “Für heute leben” oder “Jeden Tag leben, als wäre es dein letzter” wurde zuerst in “Der einfache Dollar” veröffentlicht.

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